Juba on möödunud meie töötajatel Erik Orgu kava järgides 5.nädal!
Meie töötajad räägivad, mis söökide või toiduainete järgi neil üldse isu on? Mis on nende lemmiksöögid ning mida nad ei suuda suu sissegi panna.

Siiri:

Mis on su lemmiksöök, mida võiksid iga päev süüa?

Minule meeldib riis, lõhe ja köögivili. Neid asju sööksin iga päev.

Mis toiduained sa üldse ei tarbi?

Valge nisujahu ja maiustused.

Mis toidust sa puudust tunned, mida kavas ei ole?

Šaslõkk ja klassikaline kartulisalat.

Kuidas eelmine nädal möödus?

Mul olid väga vahvad retseptid. Eredaid maitseelamusi sain juurde. Avastasin sellise asja nagu vikerforellihakkliha, see annab toidule veelgi parema maitse ja rohkelt oomega rasvu Kaal langes – 600g. Sünnipäevaüritus oli veganite juures seega ei patustanud, sain hoopis huvitavaid mõtteid ja retsepte juurde.

Liisi:

Mis on su lemmiksöök, mida võiksid iga päev süüa?

Mul ei ole kindlat lemmiksööki, mu menüüs lemmikute seas on kanafilee ahjus tehtud või salati sees (nt. Caesari salat), meeldivad supid.

Mis toiduained sa üldse ei tarbi?

Ma üldse ei söö sibulat, soja, sellerit – kindlasti on veel, aga hetkel ei tule kohe meelde.

Mis toidust sa puudust tunned, mida kavas ei ole?

Hetkel ei tunne puudust millestki kindlast, ma usun et saan kõik vajaliku valitud, mille järgi isu.

Kuidas eelmine nädal möödus?

Mitte kõige paremini, käisin reedel sõbranna juures ja patustasin üle pika aja koogiga, oli maitsev!

Triibuline Tiiger:

Mis on su lemmiksöök, mida võiksid iga päev süüa?

Minu lemmiksöök on arbuus, melon, maasikad – neid võiks süüa iga päev.

Kahjuks kavas aga arbuusi pole üldse. Melon on vaid üksikus retseptis…

Maasikatest aga saan isu täis süüa :-)

Mis toiduained sa üldse ei tarbi?

Ma ei söö üldse – sibul, porru, oliivid (pole oma teadaoleva elu jooksul kunagi söönud).

Mis toidust sa puudust tunned, mida kavas ei ole?

Arbuus – parim suvine toit on arbuusi-feta salat :-)

Kuidas eelmine nädal möödus?

Eelmisel nädalal sain poole nädala pealt tagasi kava tegema hakata, sest sain reisilt tagasi ja olen uuesti oma rutiinis sees. Välja on kujunenud juba oma lemmikud ja kiired toidud.

Jaanika:

Mis on su lemmiksöök, mida võiksid iga päev süüa?

Minu lemmiksöögiks on värsked salatid kala ja kanaga.

Mis toiduained sa üldse ei tarbi?

Juba mitu kuud ma ei tarbi sealiha, valget saia ja suhkrut.

Mis toidust sa puudust tunned, mida kavas ei ole?

Mõnikord tekib šokolaadi isu

Kuidas eelmine nädal möödus?

Eelmine nädal läks hästi, nagu kõik eelmised nädalad. Kaalu on vähenenud 4 kg ning ümbermõõt -3cm.

Tiina, enesemotiveerija:

Mis on su lemmiksöök, mida võiksid iga päev süüa?

Kuna püüan toituda mitmekesisemalt, siis igapäev polegi sellist toitu mida tahaksin süüa.

Mis toiduained sa üldse ei tarbi?

Pähkleid ma väga ei armasta ja neid toitudesse ka ei lisa.

Mis toidust sa puudust tunned, mida kavas ei ole?

Võibolla tunneks puudust ühest heast koogist, mida saaks piiramatult süüa

Kuidas eelmine nädal möödus?

Eelmine nädal möödus hästi. Kuigi taas kavas 100% püsida ei õnnestunud, on enesetunne hea.

Jälgi meie töötajate tegemisi ja loosimisi:

https://www.instagram.com/sakulateofficial/

https://www.facebook.com/sakulatejoogivesi/

Airi
Saku Läte
Joogivesi, mis hoolib